Марафон похудения
Марафон похудения
Марафон похудения
Марафон похудения
Марафон похудения – это своеобразное соревнование между участницами, цель которых сбросить лишний вес, подтянуть фигуру, а также научиться основам правильного питания и качества жизни!
Марафон проходит на закрытой странице Инстаграм, и является конфиденциальным по Вашему желанию. 2 недели для достижения цели и дополнительно 2 недели для повторения курса = целый месяц для усвоения и обретения новых навыков и знаний в сфере здорового образа жизни!
В нашем марафоне можно:
- Избавиться от лишнего веса и получить за это ценный приз!
- Узнать много новой и полезной информации по вопросам здоровья, питания, уходовых процедур за телом!
- Обрести поддержку и мотивацию от Анастасии Святокум, экспертов марафона и других участниц!
- Стать увереннее в себе, счастливее и привлекательнее!
Внимание! Марафоны похудения Fit Eat вызывают зависимость и могут стать причиной вашего долголетия 😉
0
человек похудело
0
%, похудели из тех кто действительно занимался
0
килограмм, самые средние результаты за 1 месяц
0
килограмм потеряли с нами
Минус 15 кг от веса и 13 см от объема талии уже за первый месяц!
И это очень средние результаты, которые показывают участницы наших программ. Хотите такой результат? Как похудеть без диет?
Отзывы наших участницы
Что говорят наши клиенты
Добрый день Анастасия!! Выражаю свою благодарность за то что Вы для нас делаете!!! Наполняете наш день, мысли, рацион и энергию на весь день.
Настя,я хочу сказать вам Огромное Спасибо просто за то что вы есть и делитесь опытом. Похудела так что заметили все!) А главное что заметила я, буду ещё принимать участие в марафонах так как это мега круто!!! Спасибо
Я в восторге. Первую неделю вес почти не уходил, но меня это не особо расстраивало, потому что помнила о том, что вы говорили в прямом эфире и писали в постах — «при небольшом избыточном весе — это норма». И вот конец марафона и у меня — 2,200 кг.
Настя, Ваш марафон очень классный! Это был мой первый опыт участия в подобных марафонах и я очень довольна результатами! — 4 кг 600 г за две недели — для меня это отличный результат, так как мне вообще тяжело сбросить вес)
Отзывы наших участницы
Что говорят наши клиенты
Настя, Ваш марафон очень классный! Это был мой первый опыт участия в подобных марафонах и я очень довольна результатами! — 4 кг 600 г за две недели — для меня это отличный результат, так как мне вообще тяжело сбросить вес)
Настя,я хочу сказать вам Огромное Спасибо просто за то что вы есть и делитесь опытом. Похудела так что заметили все!) А главное что заметила я, буду ещё принимать участие в марафонах так как это мега круто!!! Спасибо
Добрый день Анастасия!! Выражаю свою благодарность за то что Вы для нас делаете!!! Наполняете наш день, мысли, рацион и энергию на весь день.
Я в восторге. Первую неделю вес почти не уходил, но меня это не особо расстраивало, потому что помнила о том, что вы говорили в прямом эфире и писали в постах — «при небольшом избыточном весе — это норма». И вот конец марафона и у меня — 2,200 кг.
Регистрируешься на сайте
Это займет всего несколько минут твоего времени
Оплачиваешь свое участие
Принимаем любые банковские карты MasterСard или VISA
Получаешь свое приглашение
в наше зарытое Instagram сообщество
Выполняешь все задания
и худеешь, а фигура становится идеальной!
Регистрируешься на сайте
Это займет всего несколько минут твоего времени
Оплачиваешь свое участие
Принимаем любые банковские карты MasterСard или VISA
Получаешь свое приглашение
в наше зарытое Instagram сообщество
Выполняешь все задания
и худеешь, а фигура становится идеальной!
Крайний срок оплаты — первый день марафона: 10.12.2018. Количество мест участников ограничено!
Дата старта марафона ближайшего марафона: 10.12.2018
Марафон проводится на закрытой странице в Instagram
Нет, это невозможно. Марафон проводится только в сети Instagram
Нет, в данный момент марафон проводится только в сети Instagram
Нет, к сожалению, это невозможно. Анастасия не тренирует никого заочно.
Да, мужчины участвуют в наших марафонах
Вам нужно иметь аккаунт в Instagram, чтобы иметь возможность принимать участие;
Возрастные ограничения: 18-55 лет;
Беременным участвовать запрещено;
Принимать участие могут все здоровые люди, кормящие мамы, вегетарианцы
При наличии заболеваний, Вам стоит проконсультироваться с врачом. Если Вы этого не сделали и принимаете участие, администрация и тренер не несёт ответственности за последствия. Просьба сообщить дополнительно о наличии сахарного диабета, заболеваний, связанных с ЖКТ, варикозным расширением вен, диастаза и т.д.;
Меню в марафоне полностью сбалансированное. Это не диета. Поэтому навредить не может. Но мы не можем проконтролировать Ваше питание и свежесть продуктов. Поэтому убедительная просьба следить за тем, что вы едите.
Мы можем гарантировать 100% результат только при полном выполнении всей программы марафона, что включает выполнение всех упражнений и системы питания
При выполнении тренировочных программ, Ваша задача полностью слушать своё тело, не выполнять тренировки во вред и через силу, так же придерживаться рекомендациям.
Вам понадобятся гантели по 2 кг (бутылки с водой или песком);
Самые обычные продукты для приготовления правильного питания. Это продукты, которые можно купить в любом супермаркете;
Длительность марафона 2 недели, доступ на страницу марафона в Instagram действует 1 календарный месяц.
| Что входит | |
|---|---|
| Ежедневное питание (три варианта меню: стандартное, вегетарианское и авторское) | |
| Ежедневные круговые тренировки на все группы мышц | |
| Дополнительные тренировки: с использованием фитнес-резинки, тренировки для растяжки power stretching, тренировки для плоского живота ABS. | |
| Таблица замен продуктов | |
| Прямые эфиры с Анастасией Святокум мотивационного характера: психологическая поддержка, ответы на все вопросы | |
| Прямые эфиры с Анастасией Святокум на спортивную тематику: техника вакуума, помпы и наули (бодифлекса), приседаний, растяжки, выпадов; упражнения для пресса, работа с фитнес-резинкой; мастер-класс по тренировке для ягодиц | |
| Ответы на все комментарии в группе марафона | |
| Ответы на сообщения в директе группы марафона | |
| Группа поддержки участниц в Телеграм | |
| Сопровождение администратора в группе поддержки в Телеграм | |
| Консультации с экспертами (врач общей практики, врач гинеколог-эндокринолог, косметолог, бьюти тренер): совместные прямые эфиры и диалоги на странице марафона. | |
| Секреты красоты, рецепты уходовых процедур за телом в домашних условиях | |
| Ежедневные рецепты полезных блюд | |
| Информационные рубрики на тему полезного питания и здорового образа жизни | |
| Статьи о здоровье и медицине от врачей, консультирующие марафон | |
| Гарантированные призы ждут ДЕСЯТИ девушек-участниц марафона, которые сбросят наибольшее количество веса в % соотношении! | Зарегистрироваться |
Ежедневное питание (три варианта меню: стандартное, вегетарианское и авторское)
Ежедневные круговые тренировки на все группы мышц
Дополнительные тренировки: с использованием фитнес-резинки, тренировки для растяжки power stretching, тренировки для плоского живота ABS.
Таблица замен продуктов
Прямые эфиры с Анастасией Святокум мотивационного характера: психологическая поддержка, ответы на все вопросы
Прямые эфиры с Анастасией Святокум на спортивную тематику: техника вакуума, помпы и наули (бодифлекса), приседаний, растяжки, выпадов; упражнения для пресса, работа с фитнес-резинкой; мастер-класс по тренировке для ягодиц
Ответы на все комментарии в группе марафона
Ответы на сообщения в директе группы марафона
Группа поддержки участниц в Телеграм
Сопровождение администратора в группе поддержки в Телеграм
Консультации с экспертами (врач общей практики, врач гинеколог-эндокринолог, косметолог, бьюти тренер): совместные прямые эфиры и диалоги на странице марафона.
Секреты красоты, рецепты уходовых процедур за телом в домашних условиях
Ежедневные рецепты полезных блюд
Информационные рубрики на тему полезного питания и здорового образа жизни
Статьи о здоровье и медицине от врачей, консультирующие марафон